Oi gente! perdão pelo sumiço ! não esqueci de vcs não !
mas olha que vergonha esquecer o pass.  pois é esqueci minha senha...
sempre deixo ela gravada ao pc,mas meu irmão formatou ele e como sabem perdem tudo =( ! e eu como tinha bom tempo que nao digitava minha senha acabei esquecendo!
mas sorte minha que a mesma senha que é minha é de meu maninho ! sorte sorte sorte !
mas....obg por todos os 9 carinhos recebidos sei que estamos no começo mas dá para aumentar esse nº né ?
olha gente deixo aqui um lindo poema =) !
Partida
Quando eu partir;
De braços caídos com o peso da vida;
Porque vivi;
Com as setas do cupido do amor no peito;
Porque amei;
Com os traços da felicidade no rosto;
Porque sorri;
Com a coroa de espinhos da tristeza;
Porque chorei;
Com o manto da magia do sonho e da poesia;
Porque sonhei;
Nesse momento eu vos peço para não chorar;
Porque eu sei que essas lágrimas junto á minha imagem;
Se dissipam no tempo;
E ninguém mais se lembrará daquela;
Que viveu, amou, sorriu, chorou e sonhou.
autora: Justina Estevens
lindo não é ?
agora deixo uma ginastica facial!
 Poucos minutos do dia são suficientes para uma boa prática de ginástica facial que além de favorecer a atividade muscular, também ajuda aos cosméticos para o rosto a agirem melhor.
Conheça alguns exercícios:
Exercício 1:
Erga o rosto. Como se estivesse encarando a forte luminosidade do sol, mantenha o olhar
fixo num determinado ponto, enquanto contrai os músculos em redor dos olhos. Com os dedos
levemente pousados sobre a pálpebra inferior, você poderá sentir a vibração do músculo.
Conte até 10, respire e repita 10 vezes o movimento.
Exercício 2:
Polegares enfiados nos cantos da boca procure empurrar o lábio superior. Ao mesmo tempo, contraia os músculos, evitando a formação de rugas em torno da boca. Segure o movimento durante aproximadamente 10 segundos, depois, devagar, relaxe os músculos, enquanto respira fundo. Faça 10 repetições.
Exercício 3:
Segure a bochecha, com o polegar dentro da boca e o dedo indicador por fora. Enquanto contrai o músculo, com a outra mão, procure mantê-lo fixo. Repita 10 vezes e passe para a outra bochecha.
agora deixo o nosso novo reinado para destake é um blog maravilhoso e encantador é o:
Bom gente vou ficando por aki 
at+++!
* Postado por: ke-ka às 08h09
( )
~*~*~*~*~*~*~* Fim dos Posts ~*~*~*~*~*~*~*
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